Ta tilbake den morsomme treningen

Er du lei av treningsstudioet? Hvorfor ikke ta fotballskoene ned fra hylla og gjør comeback på løkka?

Mange slutter med organisert fotball fordi prestasjonspresset og seriøsiteten tar bort grunnen til at de en gang startet med denne idretten: Fotball er morsomt!

Dette gjør at mange forlater en fysisk aktiv hverdag og går over til et mer stillesittende liv. Og det å sitte stille, er som kjent ikke bra for noen.

Men hvorfor ikke droppe alt som ikke var gøy med fotballen lenger:

  • Dropp oppmøteplikt fem dager i uken
  • Dropp presset om egentrening utenom fellestreningene
  • Dropp frykten for reservebenken
  • Dropp de lange turene til bortekamper

Ved å samle en gjeng (venner, bekjente, kolleger) til løkkefotball i en park eller på en løkke på fast basis, kan du finne tilbake til alt det som gjorde at du en gang startet med dette som ofte blir kalt «verdens vakreste spill».

Løkkefotball er:

  • Morsomt
  • Sunt
  • Sosialt
  • Avhengighetsskapende

Et lite tips på slutten: Ikke trå til for hardt i taklingene. Det kan gjøre både deg mer vennene dine enda mer stillesittende enn før.